Профессиональная психотерапия депрессии, стресса, тревоги, паники, вызванных релокацией, сменой работы, увольнением или личными проблемами / Psychotherapy for Russian-speaking IT professionals in a state of depression, experiencing stress, fear, borderline states as a result of relocation, job change or dismissal.
by Александр
В основе терапевтического похода лежит синтез теории наущения и теории информации, достаточной полно реализованный в рационально-эмотивной терапии (РЭТ) Альберта Эллиса.
В процессе совместной работы терапевта и клиента над проблемой проходит обучение навыкам осознанного рационального исследования клиентом переживаемых им иррациональных негативных состояний, как правило являющихся результатом выполнения социальных симуляций, сформированных в процессе воспитания и поэтапной авторитарной трансформации более авторитетными окружающими людьми подавленных структур индивидуального сознания.
Главной задачей совместной работы терапевта и клиента является выработка индивидуальной программы тренировок воспитывающей эффективное отсечение иррационального толкования происходящего и выработка навыков логических размышлений над ситуациями вызывающими психоэмоциональный дискомфорт, страх, стресс или ненависть. После завершения терапии клиент может без посторонней помощи конструировать необходимые ему инструменты управления своим эмоциональным состоянием.